Vi presentiamo un estratto della tesi di Carmen Gaeta, che ha appena conseguito il diploma della Scuola di Life Coaching Wellness4Me. E’ davvero una gratificazione per noi veder crescere consapevolezza, potenzialità e passione nelle persone che seguono i nostri corsi. Il Coaching come strumento di benessere  Come esseri umani siamo chiamati a confrontarci con una rinnovata concezione di vivere l’esistenza e il mondo che ci circonda. L’epoca che viviamo non è certamente quella della sopravvivenza esistenziale, tutt’al più di specie. Un numero sempre maggiore...

Con la personalità esprimiamo i nostri pensieri, comportamenti, credenze, scelte, atteggiamenti inconsci, reazioni emotive… Ma la personalità non è autentica, è solo una maschera che deriva da quello che abbiamo appreso nel passato. 
La maschera che stiamo indossando crea la nostra realtà, e se non ci piace dobbiamo modificarla per cominciare a creare una realtà diversa. L’intento per tutti deve essere quello di essere ciò che siamo nel profondo e dare vita alla migliore versione di noi stessi. Questo processo comincia dalla consapevolezza,...

Il pensiero crea, ormai lo sappiamo, col pensiero non solo riusciamo a dare al nostro inconscio l’input corretto di ciò che desideriamo, ma riusciamo anche ad allineare le nostre vibrazioni con quelle di persone, cose o situazioni che risuonano allo stesso modo. Noi siamo energia, anche la parte più solida di noi è pura energia. Questa energia viene trasmessa con una certa frequenza vibratoria e attrae energia simile. Per questo quando siamo arrabbiati sembra che vada tutto storto, perché continuiamo ad...

Desideri un cambiamento? Questo è quello che proponiamo! Ci piace rendere possibile ciò che sembra impossibile. Tutto parte dalla nostra testa, da quello che crediamo di potere o volere… Spesso però il nostro credere non corrisponde alla realtà, perché è falsato dal nostro vissuto. Da quello che abbiamo visto, sentito, percepito. Il primo passo che facciamo con le persone che vogliono cambiare qualcosa nella loro vita, o cambiare vita,  è lavorare sulla consapevolezza: Chi sei? Cosa ti rende felice? Quali sono i tuoi talenti? Quali plus puoi potenziare? Quali limiti puoi...

19 gennaio 2021 ha avuto inizio il mio big bang e tutt'ora è in costante e consapevole evoluzione. Ti sei mai sentita come una goccia nel mare, sempre alla ricerca dell'onda giusta, in balia delle correnti e senza mai riuscire ad emergere? Ecco… la mia onda è giunta quando ho conosciuto Monica Sparti, la mia coach, e mi sono iscritta alla scuola di Coaching Wellness4Me. Mi sono sentita da subito al posto giusto nel momento giusto. Durante il percorso di formazione ho avuto modo...

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