Wellness walking in Italia

SITO UFFICIALE WELLNESS WALKING

Ci prendiamo cura del benessere di mente e corpo

Ente accreditato dal Ministero del'Istruzione, dell'Università della ricerca M.I.U.R.

I corsi sono rivolti ai soci dell’associazione Wellness Walking ASDCPS

DIVENTA ISTRUTTORE
WELLNESS WALKING

Corsi di istruttore Wellness Walking

DIVENTA
EATING COACH

Diventa eating coach

DIVENTA
LIFE COACH

Diventa life coach

DIVENTA ESPERTO
DI BAGNI DI FORESTA

Diventa esperto bagni di foresta

CONTATTACI PER MAGGIORI INFORMAZIONI

Chiedi le brochure dei nostri corsi di formazione, che rilasciano Diplomi Nazionali CSEN.
Oppure vieni a fare attività con noi.
info@wellnesswalking.it

Wellness Walking

È un progetto che unisce 3 aspetti importanti per il nostro benessere, i 3 cuori del Wellness Walking:

IL MOVIMENTO
ATTRAVERSO LA CAMMINATA SPORTIVA
LA SANA ALIMENTAZIONE
ATTRAVERSO L’EATING COACHING
L’ATTEGGIAMENTO MENTALE
ATTRAVERSO IL LIFE COACHING

Cosa offriamo ai nostri soci

Offriamo l’esperienza a chi desidera un cambiamento

e la formazione a chi come noi vuole prendersi cura delle persone.

Focus

Il nostro focus è sul benessere di mente e corpo.
Utiliziamo gli strumenti più efficaci per raggiungere questo obiettivo.

 

VUOI TORNARE IN FORMA SEGUENDO IL NOSTRO PROGRAMMA A 4 FASI?
– Depurazione
– Attivazione del metabolismo
– Cambiamento del setting mentale
– Tonificazione Muscolare
Vieni a fare una prova gratuita di Wellness Walking

La camminata sportiva è uno strumento semplice, e praticabile da tutti, per stare meglio e sentirsi in forma.
Migliora lo stato di benessere generale ed è ideale per ritrovare il proprio peso forma in modo graduale e stabile, soprattutto se si abbina un’alimentazione sana ed equilibrata.

Iscriviti alla nostra newsletter per ricevere le informazioni sulle nuove iniziative, le ultime news e gli articoli sui nostri argomenti: camminata sportiva, sana alimentazione, coaching.

Movimento

Wellness Walking, la camminata

Mantenere il benessere, la linea e l’elasticità del corpo, con un’attività mirata e non invasiva.

Sana alimentazione

Wellness Walking, alimentazione e stile alimentare

Migliorare il nostro stile alimentare, nel rispetto delle reali esigenze del nostro organismo.

Atteggiamento mentale

Wellness Walking, atteggiamento mentale

Comprendere chi siamo, scoprire talenti, potenzialità e diventare artefici del nostro futuro.

GLI ULTIMI ARTICOLI

Per saperne di più…

  • Con la personalità esprimiamo i nostri pensieri, comportamenti, credenze, scelte, atteggiamenti inconsci, reazioni emotive… Ma la personalità non è autentica, è solo una maschera che deriva da quello che abbiamo appreso nel passato. 
La maschera che stiamo indossando crea la nostra realtà, e se non ci piace dobbiamo modificarla per cominciare a creare una realtà diversa. L’intento per tutti deve essere quello di essere ciò che siamo nel profondo e dare vita alla migliore versione di noi stessi. Questo processo......

  • Il pensiero crea, ormai lo sappiamo, col pensiero non solo riusciamo a dare al nostro inconscio l’input corretto di ciò che desideriamo, ma riusciamo anche ad allineare le nostre vibrazioni con quelle di persone, cose o situazioni che risuonano allo stesso modo. Noi siamo energia, anche la parte più solida di noi è pura energia. Questa energia viene trasmessa con una certa frequenza vibratoria e attrae energia simile. Per questo quando siamo arrabbiati sembra che vada tutto storto, perché continuiamo......

  • Desideri un cambiamento? Questo è quello che proponiamo! Ci piace rendere possibile ciò che sembra impossibile. Tutto parte dalla nostra testa, da quello che crediamo di potere o volere… Spesso però il nostro credere non corrisponde alla realtà, perché è falsato dal nostro vissuto. Da quello che abbiamo visto, sentito, percepito. Il primo passo che facciamo con le persone che vogliono cambiare qualcosa nella loro vita, o cambiare vita,  è lavorare sulla consapevolezza: Chi sei? Cosa ti rende felice? Quali......

  • 19 gennaio 2021 ha avuto inizio il mio big bang e tutt’ora è in costante e consapevole evoluzione. Ti sei mai sentita come una goccia nel mare, sempre alla ricerca dell’onda giusta, in balia delle correnti e senza mai riuscire ad emergere? Ecco… la mia onda è giunta quando ho conosciuto Monica Sparti, la mia coach, e mi sono iscritta alla scuola di Coaching Wellness4Me. Mi sono sentita da subito al posto giusto nel momento giusto. Durante il percorso di......

  • Sono sempre stata assolutamente convinta che la vita è un viaggio e che la nostra anima ne fa tanti e per tanti motivi, ma tutti hanno lo scopo di farci cambiare, evolvere, arrivare ad una nuova meta. Ecco perchè, ad un certo punto della mia vita, ho deciso di diventare coach. Coach certificato intendo, perchè in verità Coach si nasce e difficilmente si diventa. Però, una volta capito che lo sei, ti puoi specializzare, certificare, puoi sposare una scuola di......

×